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| COME REALIZZARE I TUOI SOGNI la strada da seguire perchè il tuo sogno diventi la tua vita |
| Bisogna saper intraprendere una strada, quella giusta, che fa di noi esattamente ciò che vogliamo essere, per nostra scelta. Accanto a tanti libri che spiegano "come farcela", questo costituisce un ottimo esempio di qualcuno che ce l'ha fatta, ed evidenzia "i passi fondamentali" che ciascuno può percorrere per realizzare se stesso; le regole per la realizzazione dei propri SOGNI. La vita stessa dell'autore dimostra che è possibile aprire le porte al cambiamento, pur provenendo da un'infanzia piena di difficoltà e guida il lettore verso la scoperta di un modo più consapevole di percepire le cose, per conquistare il pieno controllo della propria vita. PRESENTAZIONE Come realizzare i tuoi sogni è un libro che va direttamente al cuore del lettore perché insegna a credere sempre nei nostri sogni, innalzandoci verso le cose grandi e belle grazie alla forza di un atteggiamento mentale positivo e all'apertura del cuore, che dev'essere sempre disponibile a migliorare e a migliorarsi. Il più grande segreto dell'uomo è l'aquila che è in lui, che s'identifica con l'entusiasmo e va svegliata. Aldo Mauro Bottura è un'aquila che vola verso le più alte vette del pensiero positivo e un grande costruttore di aquile. Il rapace che tira fuori da dentro di noi è l'entusiasmo, una forza divina che abbiamo sempre dentro, ma che non utilizziamo quasi mai perché non ne abbiamo la piena consapevolezza. Grazie ad Aldo Mauro Bottura tanti pulcini sono diventati aquile e oggi volano nel cielo azzurro della positività conquistando spazi sempre più ampi. Aldo è un motivatore di livello internazionale e forse proprio per questo sa mettersi a completa disposizione degli altri. Riesce molto facilmente a contagiare chi gli sta intorno con la sua personalità magnetica e carismatica. Io lo considero alla stregua di un missionario dei nostri giorni per il bene che ha fatto a tantissime persone, in poche parole un autentico maestro nell'arte sublime della motivazione. Se siamo disposti a pagare un prezzo fisico e mentale, cioè a mettere in pratica i suoi consigli, allora potremo raggiungere qualsiasi obiettivo e dare alla nostra vita un avvenire fantastico, tutto da scoprire. Leggete e studiate Come realizzare i tuoi sogni. Meditate su ciò che propone. Poi entrate in azione, sforzandovi con tutto il vostro vigore, così questo libro si trasformerà in una straordinaria avventura motivazionale. Florindo Polillo Autore di La vita è l'arte di pensare e credere in positivo. |
INDICE Presentazione Prefazione L'ESSENZA DEI SOGNI I sogni creati da noi PRIMA AZIONE DA COMPIERE: APRITEVI AL CAMBIAMENTO SECONDA AZIONE DA COMPIERE: FATE UN ELENCO DEI VOSTRI SOGNI TERZA AZIONE DA COMPIERE: IDENTIFICATE IL VOSTRO SOGNO PRIMARIO O "META" QUARTA AZIONE DA COMPIERE: CONOSCENZA E CONSAPEVOLEZZA Gli ostacoli ai nostri sogni: il ruolo del genitore nel condizionamento dei figli Che cosa dobbiamo fare QUINTA AZIONE DA COMPIERE: CONOSCENZA E SUPERAMENTO I bambini imparano ciò che vivono I condizionamenti che si aggiungono nella nostra vita sociale - La timidezza - La solitudine - ll senso di inadeguatezza - Le nostre paure SESTA AZIONE DA COMPIERE: ASSUMETE IL GIUSTO ATTEGGIAMENTO Perché è così difficile cambiare? L'insicurezza SETTIMA AZIONE DA COMPIERE: TRASFORMATE IL NEGATIVO IN POSITIVO La svolta fondamentale Le 10 cose da fare per cambiare la propria vita, adesso - 1. Bevete acqua pura - 2. Fate regolarmente esercizio fisico - 3. Meditate - 4. Perdonate - 5. Perdonatevi - 6. Liberatevi dalle vecchie cianfrusaglie - 7. Curate i vostri rapporti - 8. Stabilite i traguardi, la meta, il sogno - 9. Pianificate le giornate - 10. Tenete un diario La scala dei bisogni - Il primo bisogno: la sopravvivenza - Il secondo bisogno: la sicurezza - Il terzo bisogno: l'appartenenza sociale - Il quarto bisogno: la stima di sé - Il quinto bisogno: il riconoscimento e l'autorealizzazione La presunzione: essere o far credere di essere L'autostima: credere in sé stessi L'atteggiamento: chiave del successo OTTAVA AZIONE DA COMPIERE: SCEGLIETE I VOSTRI PENSIERI La forza del pensiero I pensieri creano le azioni Cosa fare per iniziare a conoscere sé stessi NONA AZIONE DA COMPIERE: CONTROLLATE VOI STESSI La meta da raggiungere DECIMA AZIONE DA COMPIERE: AMATE E ABBIATE SUCCESSO |
 
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