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ISTRUZIONI PER VIVERE (QUASI) FELICI
La serenità può essere a portata di mano, ogni giorno
Che relazione c'è tra la polvere sui mobili di casa e la serenità? Come si può gestire un conflitto in modo creativo? Quali sono le «azioni rasserenanti» da compiere ogni giorno?
Se la felicità costante è un obiettivo impossibile da raggiungere - e se lo fosse sarebbe debilitante e noiosa - la «quasi felicità» è alla portata di tutti, si raggiunge mediante piccole scelte quotidiane
che riguardano ogni ambito della nostra vita: dalla famiglia al lavoro, dal tempo libero a quello dell'impegno e della consapevolezza.
Bassignana ci parla di serenità, dunque.
Attingendo ai consigli dei grandi filosofi come a quelli di un'esperienza che è patrimonio dell'umanità intera e la cui origine si perde nella notte dei tempi.
Per scoprire come ogni giorno sia davvero
un bei giorno: persino il lunedì!
INDICE

UNA SPECIE DI QUASI FELICITA'
Non sono un americano. E nemmeno un marziano
Felici o sereni?
Si può essere sereni?
Serenità: cosa c'è di nuovo?
Una strada tutta fatta di bivi
Il nostro percorso

UNA QUESTIONE PERSONALE
Filippide, il primo maratoneta
Le... dita del cuoco
La biondona e l'archeologa
Anziani o vecchi?
Guardare alla morte con gli occhi di Cirano
Vorrei essere Napoleone?

PERCHE' IO VALGO
Sii sincero con te stesso
Cogliere l'attimo

GLI OSTACOLI ALLA SERENITA'
Da Leopardi a Pollyanna
I paragoni
2-4-6
La "Banda delle quattro R"
Responsabilità e sensi di colpa
La rinuncia
Perchè proprio a me?
L'integralismo
Goduria o letizia?

LA GESTIONE DEI CONFLITTI
Polonio, Pirro e le tre C
La pipì del cane
L'arte della guerra
C'è un tempo...

SEMPLIFICARSI LA VITA
Star bene per star bene
O la borsa o la vita
Quanto è "abbastanza"?
Il filosofo con la botte

CONSUMATORE O UTILIZZATORE?
Qualche numero per comunicare
Che ci posso fare?
Utilizzatori critici
Benessere o futuro sostenibile

COME RAGGIUNGERE LA SERENITA'
Mangiare pane e bliss
Creta o cristallo?
La polvere, ovvero della priorità
Le pietre nel vaso
La vita... e i "filmini"
L'albero, l'accetta e le code
Fare del bene. Anche se non è Natale
Quale picchetto per Dracula?
Perchè bastonare una pallina?
La bicicletta di Sochiro
La martingala di Napoleone
Come correre la maratona
San Gennaro e la speranza
I tre prìncipi di SErendip
Simpatia ed empatia
Il minatore con l'ombrello

SEI AZIONI SERENE
Lord Chesterfield e le risate
Amare
Migliorarsi
Come sono tristi, gli "articoli da regalo"!
Viaggiatori o turisti?
La scommessa di Pascal

PER ISPIRARSI
La lettera di Epicuro a Meneceo
Preghiera per il buon umore
Letture utili





Enrico Bassignana

ISTRUZIONI PER VIVERE (QUASI) FELICE

editore SONDA
edizione 2003
pagine 128
formato 13x21
copertina plastificata con alette
tempo medio evasione ordine
5 giorni

9.50 €
8.10 €

ISBN : 88-7106-355-4
EAN :

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