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Don Juan de la Mancha
ISTRUZIONI PER VIVERE (QUASI) FELICI
La serenità può essere a portata di mano, ogni giorno
Che relazione c'è tra la polvere sui mobili di casa e la serenità? Come si può gestire un conflitto in modo creativo? Quali sono le «azioni rasserenanti» da compiere ogni giorno?
Se la felicità costante è un obiettivo impossibile da raggiungere - e se lo fosse sarebbe debilitante e noiosa - la «quasi felicità» è alla portata di tutti, si raggiunge mediante piccole scelte quotidiane
che riguardano ogni ambito della nostra vita: dalla famiglia al lavoro, dal tempo libero a quello dell'impegno e della consapevolezza.
Bassignana ci parla di serenità, dunque.
Attingendo ai consigli dei grandi filosofi come a quelli di un'esperienza che è patrimonio dell'umanità intera e la cui origine si perde nella notte dei tempi.
Per scoprire come ogni giorno sia davvero
un bei giorno: persino il lunedì!
INDICE

UNA SPECIE DI QUASI FELICITA'
Non sono un americano. E nemmeno un marziano
Felici o sereni?
Si può essere sereni?
Serenità: cosa c'è di nuovo?
Una strada tutta fatta di bivi
Il nostro percorso

UNA QUESTIONE PERSONALE
Filippide, il primo maratoneta
Le... dita del cuoco
La biondona e l'archeologa
Anziani o vecchi?
Guardare alla morte con gli occhi di Cirano
Vorrei essere Napoleone?

PERCHE' IO VALGO
Sii sincero con te stesso
Cogliere l'attimo

GLI OSTACOLI ALLA SERENITA'
Da Leopardi a Pollyanna
I paragoni
2-4-6
La "Banda delle quattro R"
Responsabilità e sensi di colpa
La rinuncia
Perchè proprio a me?
L'integralismo
Goduria o letizia?

LA GESTIONE DEI CONFLITTI
Polonio, Pirro e le tre C
La pipì del cane
L'arte della guerra
C'è un tempo...

SEMPLIFICARSI LA VITA
Star bene per star bene
O la borsa o la vita
Quanto è "abbastanza"?
Il filosofo con la botte

CONSUMATORE O UTILIZZATORE?
Qualche numero per comunicare
Che ci posso fare?
Utilizzatori critici
Benessere o futuro sostenibile

COME RAGGIUNGERE LA SERENITA'
Mangiare pane e bliss
Creta o cristallo?
La polvere, ovvero della priorità
Le pietre nel vaso
La vita... e i "filmini"
L'albero, l'accetta e le code
Fare del bene. Anche se non è Natale
Quale picchetto per Dracula?
Perchè bastonare una pallina?
La bicicletta di Sochiro
La martingala di Napoleone
Come correre la maratona
San Gennaro e la speranza
I tre prìncipi di SErendip
Simpatia ed empatia
Il minatore con l'ombrello

SEI AZIONI SERENE
Lord Chesterfield e le risate
Amare
Migliorarsi
Come sono tristi, gli "articoli da regalo"!
Viaggiatori o turisti?
La scommessa di Pascal

PER ISPIRARSI
La lettera di Epicuro a Meneceo
Preghiera per il buon umore
Letture utili





Enrico Bassignana

ISTRUZIONI PER VIVERE (QUASI) FELICE

ed. SONDA
ed. 2003
pp. 128
formato 13x21
copertina plastificata con alette
disponib. 5 giorni

9.50 €
9.5 €

ISBN : 88-7106-355-4
EAN :

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